آیا آبرسان باعث باز شدن منافذ پوست میشود
آبرسانی به پوست یک گام مهم در مراقبت از پوست است. آبرسانها معمولاً حاوی موادی هستند که به پوست کمک میکنند رطوبت را حفظ کرده و از خشکی و ترکهای پوستی جلوگیری کنند. برخلاف باور عمومی، آبرسانی به پوست معمولاً باعث باز شدن منافذ پوست نمیشود. بلکه، استفاده از محصولات نامناسب، تمیز نکردن صحیح پوست، و تجمع چربی و سلولهای مرده میتواند منجر به انسداد و باز شدن منافذ شود.
دلایل بازشدن منافذ پوست
منافذ پوست روزنههای کوچکی هستند که روی سطح پوست وجود دارند و به طور عمده وظیفه خروج عرق و چربی (سبوم) را دارند. باز شدن منافذ پوست به این معناست که این روزنهها بزرگتر و قابل مشاهدهتر از حالت معمولی خود شدهاند. این پدیده میتواند به دلایل مختلفی رخ دهد:
۱. ژنتیک: اندازه منافذ پوست به طور عمده توسط ژنتیک تعیین میشود. اگر والدین شما منافذ بزرگی دارند، احتمالاً شما هم چنین مشکلی خواهید داشت.
۲. چربی پوست: تولید بیش از حد چربی توسط غدد سباسه میتواند موجب انباشته شدن چربی در منافذ و بزرگتر شدن آنها شود.
۳. سن: با افزایش سن، کلاژن و الاستین پوست کاهش مییابد، که باعث کاهش قابلیت ارتجاعی پوست و بزرگتر شدن منافذ میشود.
۴. آسیبهای خورشیدی: تابش مستقیم و طولانی مدت نور خورشید میتواند به کاهش کلاژن و الاستین پوست منجر شود و منافذ پوست را بازتر کند.
۵. عدم تمیز کردن پوست: عدم تمیز کردن پوست به درستی میتواند منجر به انسداد منافذ با چربی، آلودگیها و سلولهای مرده پوست شود.
۶. استفاده از محصولات نامناسب: استفاده از محصولات سنگین و چرب میتواند باعث انسداد منافذ و بزرگتر شدن آنها شود.
روشهای کاهش اندازه منافذ پوست
۱. تمیز کردن منظم پوست: شستشوی پوست با محصولات ملایم و مناسب پوست چرب میتواند به حذف چربی و آلودگی کمک کند.
۲. استفاده از تونر: تونرها میتوانند به تمیز کردن عمیق منافذ و کاهش ظاهر آنها کمک کنند.
۳. لایهبرداری منظم: استفاده از لایهبردارهای شیمیایی یا فیزیکی میتواند به حذف سلولهای مرده پوست کمک کند.
۴. مرطوب کردن پوست: استفاده از مرطوبکنندههای سبک و غیر چرب میتواند به حفظ تعادل چربی پوست کمک کند.
۵. استفاده از ضدآفتاب: استفاده از کرمهای ضدآفتاب میتواند از آسیبهای خورشیدی و کاهش کلاژن جلوگیری کند.
۶. استفاده از محصولات حاوی رتینوئید: محصولات حاوی رتینوئید میتوانند به کاهش تولید چربی و بهبود ظاهر منافذ کمک کنند.
۷. مصرف رژیم غذایی مناسب: مصرف مواد غذایی سالم و پرهیز از مصرف زیاد مواد چرب و شیرینیها میتواند به بهبود سلامت پوست کمک کند.
درمانهای پزشکی منافذ باز پوست
۱. لیزر درمانی: لیزر میتواند به تحریک تولید کلاژن و کاهش اندازه منافذ کمک کند.
۲. میکرودرمابراسیون: این روش به حذف لایههای بالایی پوست و بهبود ظاهر منافذ کمک میکند.
۳. درمانهای شیمیایی: استفاده از مواد شیمیایی مانند اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی میتواند به لایهبرداری پوست و کاهش منافذ کمک کند.
برای مدیریت منافذ باز پوست، مهم است که یک رویکرد جامع را که شامل تغییرات در سبک زندگی، استفاده از محصولات مناسب و مراجعه به متخصص پوست در صورت لزوم باشد، دنبال کنید. توجه به سلامت کلی پوست و مراقبت منظم میتواند به بهبود ظاهر منافذ پوست کمک کند.
درمان قطعی منافذ باز پوست صورت
برای درمان قطعی منافذ باز پوست صورت، ترکیبی از روشهای درمانی مختلف ممکن است مورد نیاز باشد. این روشها شامل استفاده از محصولات پوستی مناسب، مانند تونرهای قابض، اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی (AHA و BHA)، رتینوئیدها و ماسکهای خاک رس است. همچنین، انجام مراقبتهای حرفهای مانند میکرودرمابراسیون و پیلینگهای شیمیایی میتواند به بهبود ظاهر منافذ کمک کند.
بهترین کرم برای بستن منافذ باز پوست
بهترین کرم برای بستن منافذ باز پوست باید حاوی موادی باشد که به کاهش تولید چربی، تمیز کردن عمیق منافذ، و تقویت سلولهای پوستی کمک کنند. موادی مانند نیاسینامید، سالیسیلیک اسید، بنزوئیل پروکسید و رتینول از جمله مواد موثر در این زمینه هستند. برندهایی مانند La Roche-Posay، Neutrogena، و The Ordinary محصولات معتبری در این زمینه دارند.همچنین شما می توانید تمامی محصولات درمان جوش و منافذ باز را از داروخانه آنلاین یارافارما به صورت آنلاین سفارش دهید و درب منزل تحویل بگیرید.برخی از این محصولات عبارتند از:
پرایمر سیلیکونی پوست مختلط تا چرب اسکین وان
پرایمر مات کننده و جمع کننده منافذ اسکین وان با بافت سبک و سیلیکونی به راحتی جذب پوست شده و منافذ باز را جمع کرده و میپوشاند.
میسلار واتر فیس دوکس سری آکنه زوم مناسب پوست چرب و مختلط
میسلار واتر فیس دوکس سری آکنه زوم یک پاک کننده صورت فاقد سولفات و پارابن بوده که برای پوست های چرب و مختلط مناسب است.
کرم متیدرم مرطوب و مات کننده پوست چرب درماگور
کرم متیدرم مرطوب و مات کننده پوست چرب درماگور کنترل کننده ترشح چربی پوست بوده و مانع از براق شدن پوست میشود. مواد تشکیل دهنده این محصول به درمان جوش و کاهش کومدونهای سر سیاه کمک میکند.
لیزر فرکشنال برای منافذ باز پوست
لیزر فرکشنال یکی از روشهای موثر برای درمان منافذ باز پوست است. این روش با ایجاد میکروکانالهای حرارتی در پوست، فرآیند بازسازی سلولی را تحریک میکند که به بهبود بافت پوست و کاهش اندازه منافذ کمک میکند. جلسات متعدد ممکن است برای دستیابی به نتایج مطلوب لازم باشد و پس از هر جلسه، پوست نیاز به مراقبت و محافظت ویژهای دارد.
علت باز شدن منافذ پوست
علت باز شدن منافذ پوست میتواند به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله ژنتیک، تولید بیش از حد چربی، انباشته شدن سلولهای مرده، آسیبهای ناشی از اشعه UV، و افزایش سن. همچنین، استفاده از محصولات پوستی نامناسب و عدم پاکسازی صحیح پوست نیز میتواند منجر به انسداد و باز شدن منافذ شود.
بستن منافذ باز پوست در خانه
برای بستن منافذ باز پوست در خانه میتوانید از روشهای سادهای مانند استفاده از ماسکهای خانگی (ماسک سفیده تخممرغ و لیمو)، استفاده منظم از تونرهای قابض، و لایهبرداری ملایم با استفاده از اسکرابهای طبیعی استفاده کنید. همچنین، استفاده از بخور صورت و مراقبتهای روزانه مانند شستشوی منظم با شویندههای مناسب نیز موثر است.
یخ برای منافذ باز پوست
استفاده از یخ بر روی پوست میتواند به کاهش ظاهر منافذ باز کمک کند. یخ با انقباض عروق خونی و کاهش التهاب، اندازه منافذ را موقتی کاهش میدهد. برای استفاده از یخ، میتوانید یک تکه یخ را در پارچه نازک بپیچید و به مدت چند دقیقه روی مناطق مورد نظر قرار دهید.
لیزر برای منافذ باز پوست
علاوه بر لیزر فرکشنال، لیزرهای دیگر مانند لیزر Co2 و لیزر Nd:YAG نیز برای درمان منافذ باز پوست استفاده میشوند. این لیزرها با هدف قرار دادن لایههای عمیقتر پوست، باعث تحریک تولید کلاژن و بازسازی بافتهای پوستی میشوند که نتیجه آن کاهش اندازه منافذ و بهبود کیفیت پوست است.
با توجه به موارد گفته شده، آبرسانی به پوست به طور مستقیم باعث باز شدن منافذ پوست نمیشود. برای درمان و کاهش منافذ باز پوست، روشهای مختلفی وجود دارد که از محصولات پوستی گرفته تا روشهای تخصصی مانند لیزر را شامل میشود. مراقبت مناسب و مداوم از پوست، کلید حفظ سلامت و زیبایی پوست است.